¿Hay duchas disponibles para después del entreno?
En la instalación hay vestuarios, taquillas y duchas, ahora mismo por motivos del covid19 no están disponibles pero cuando vuelva la normalidad estarán disponibles.
¿Cuál es el límite de edad para practicar este deporte?
No hay limite de edad, depende de tus condiciones físicas, en el club tenemos a un hombre de 83 años llamado Serafín que sale a entrenar y esta en plena forma, de echo a la gente joven le cuesta [...]
¿Cuál es la definición exacta de Bootcamp?
Es un deporte completo en el que se ejercitan y trabajan todos los grupos musculares, favorece el cuidado global del cuerpo y ayuda a liberar el estrés y la ansiedad. Durante las clases se [...]
¿Este deporte se adapta a todas las edades?
Si, el Bootcamp es un entrenamiento intenso pero puedes empezar a tu ritmo e ir subiendo de intensidad conforme vayas ganando capacidad aeróbica y fuerza
