Complementa tu entrenamiento y llévalo a otro nivel con las clases personales de Carlos, nuestro instructor jefe. Piragüista profesional, con amplia experiencia en preparación física y nutrición deportiva, fue campeón del mundo en su modalidad y miembro del Equipo Olímpico Español de Piragüismo.

Carlos se encargará de diseñar tu rutina de ejercicios y guiarte a través de ella corrigiendo posturas y errores, para así optimizar tu entrenamiento y que alcances tus objetivos de forma más correcta y duradera.

El yoga es ideal como disciplina por sí sola o como acompañamiento de otros deportes. No solo estiras toda tu musculatura y corriges tu espalda, sino que trabajas todas las zonas de tu cuerpo.

La meditación es la clave para conectar con tus propios pensamientos, con tu yo interior, ayudándote a llevar tu mente a otro nivel de concentración y relajación e incorporando el poder curativo del yoga a tu vida.

Tanto si ya has practicado yoga con anterioridad como si eres principiante, tenemos una clase para ti.

El paddle surf es un deporte que estaba limitado a playas y que ahora puedes practicar también aquí. Sentirás la fuerza de navegar flotando en una tabla sobre el agua del Guadalquivir, río que al no tener ni oleaje ni corriente, es el lugar ideal para aprender a palear sin caerte de la tabla.

Con el paddle vas a fortalecer todo tu core y mejorar tu equilibrio, reforzando tus piernas y el abdomen a la vez que disfrutas de un agradable paseo.

Es tan fácil de navegar y dirigir la tabla que en el curso gratuito aprenderás a ponerte de pie y podrás descubrir Sevilla y el Guadalquivir en la primera sesión.